EMDR Terapisi

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)

EMDR tekniği özellikle yaşamı tehdit eden fiziksel ve psikolojik şiddet, tecavüz, taciz, kayıp, doğal afetler ve savaş gibi tarvmatik deneyimlere maruz kalmış kişilerle yapılan çalışmalarda etkinliği kanıtlanmış ve psikoloji/psikiyatri alanında saygınlığı olan birçok kurum tarafından ilk müdahale tekniği olarak gösterilmektedir.

Bunun yanında performans kaygısıi sınav kaygısı, panik bozukluklar, fobiler, migren ağrısı dahil her türlü kronik ağrı ve anoreksiya gibi beden algısına dair bozuklukların tedavisinde kullanılabilen bir tedavi tekniğidir.

EMDR TEKNİĞİ İLE GEÇMİŞİN YÜKÜNDEN KURTULUN

EMDR-Terapisi

vajinismus

Vajinismus Hakkında Bilinmesi Gerekenler ve Tedavisi

Vajinismus nedir? Halk arasında “ilk gece korkusu” olarak bilinen vajinismus, kadının cinsel yakınlaşma sırasında, …

iliskide-guven-sorunu-nasil-asilir

EVLİLİKTE GÜVEN OLUŞTURMANIN 5 YOLU

1-Sonunu getirin! Verdiğin sözler küçük bile olsa tut. Eğer belirli bir saatte evde olacağını söylediysen, bir …

filler, şema terapi

Şemalarınızın Tutsağı Olmayın

  “Başkalarının beni tanıdıkça sevmeyeceklerini düşünüyorum.” “Tek başıma hiç bir işi …