Bireysel Terapi

Bireysel danışmanlık hizmetinde kişinin kendini tanıması, sorunlarını tanımlaması, yaşadığı duygusal zorlanmaların üzerinden kararlar alabilmesi, kendi zayıf ve güçlü yanlarını fark edebilmesi amaçlanmaktadır. Zayıf ve güçlü yanlarına karşı farkındalık kazanan kişi ile çıkılan yolculukta güçlü v yanlarından tutarak zayıf yanlarının güçlendirilmesi hedefler arasındadır.

Danışan ve terapist arasında kurulan ilişki ile danışan için iyileştirici bir işbirliği ortamı sağlanır. Bu ilişkide danışanın sürece etkin katılımı ve çabalaması tedavi için oldukça önemlidir. Başlatılan bu psikoterapötik süreçte danışan çalışılan ve ele alınan konulara karşı duyarlılığı ve tedirginliğinden tedaviye direnç geliştirebilmektedir. Bunu bilinçli bir şekilde yapmayan danışanın terapi saatine geç kalmaları, randevu iptalleri, psikoterapinin işe yaramadığı veya çok iyi hissettiği gibi ifade ve davranışlardan anlamak mümkün olabilir.

Bireysel danışmanlık hizmetinde;

- Depresyon

- Bipolar Bozukluk

- Panik Bozukluk

- Kaygı (Aksiyete) Bozuklukları

- Fobiler

- Yeme Bozuklukları,

- Uyku Bozuklukları

- Özgüven Problemleri

- Stres Kontrolü

- Bağımlılıklar

- Kişilik Bozuklukları ile ilgili tedavi sağlanmaktadır.


ZİHNİN SİZE OYUNU TAKINTILAR
İLİŞKİNİZİ GELİŞTİRİN
KÖTÜ NE ZAMAN İYİDİR?

bireysel terapi, mayispsikoloji
Alert woman sitting with her therapist talking to her
bireysel-terapi-2

vajinismus

Vajinismus Hakkında Bilinmesi Gerekenler ve Tedavisi

Vajinismus nedir? Halk arasında “ilk gece korkusu” olarak bilinen vajinismus, kadının cinsel yakınlaşma sırasında, …

iliskide-guven-sorunu-nasil-asilir

EVLİLİKTE GÜVEN OLUŞTURMANIN 5 YOLU

1-Sonunu getirin! Verdiğin sözler küçük bile olsa tut. Eğer belirli bir saatte evde olacağını söylediysen, bir …

filler, şema terapi

Şemalarınızın Tutsağı Olmayın

  “Başkalarının beni tanıdıkça sevmeyeceklerini düşünüyorum.” “Tek başıma hiç bir işi …